Gesundheitsyoga Workshop zum Kennenlernen

Gesundheitsyoga-Workshop mit Alexandra Meraner Gesundheitsyoga verbindet neueste medizinische Erkenntnisse mit der traditionellen Hatha-Yoga-Theorie und -Technik. Wenn wir aufmerksam sind, verrät unsere Körperhaltung viel aus unserem Unterbewusstsein. Unsere emotionale und mentale Befindlichkeit spiegelt sich sehr oft in unserer Körperhaltung und unseren Bewegungsmustern. Indem wir die verschiedenen Auswirkungen der Haltungen und Bewegungsmuster bewusst erfahren, lernen wir zu…

Seele stärken- Erschöpfung vorbeugen Workshop

Wann: 8. März um 16:00h – 31. März um 11:00h Wo: Impulshotel Tirol Bad Hofgastein „Wie können Gesundheitsyoga, Homöopathie und andere Instrumente die Psyche stärken – ein Workshop mit Gesundheitsyogalehrerin Alexandra Meraner und Dr. Susanne Stoeckl-Gibs, Ärztin für Homöopathie, Psychotherapeutin, energetische Hilfestellung“ 5 Yogaeinheiten jeweils 90 Minuten mit Alexandra Meraner Vorträge über Burnout Prophylaxe, angepasste…

Yoga für die Gesundheit Special „Reset your life“

Wann: 14.12.2018 17:30-20:30h Wo: Amazing Yoga Vienna, Diefenbachgasse 54a, 1150 Wien Wieviel: 64,00 Euro Yoga für die Gesundheit Special „Reset your Life“ Yoga für die Gesundheit Special zum Thema Rechtzeitig vor dem Jahreswechsel Altes Loslassen und den Weg für Neues bereiten mit Hilfe von Gesundheitsyogaübungen abgestimmt mit praktischen Übungen aus dem Mentaltraining Gesundheitsyogaexpertin Alexandra Meraner…

Yoga für die Gesundheit – Special: Gesunder Schlaf

Wann: 8.Juni 2018 17:30-20:00h Wo: Amazing Yoga Vienna, Diefenbachgasse54a, 1150 Wien Yoga für die Gesundheit Special – gesunder Schlaf Wieviel: 40,00 Euro   Yogaübungen für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Welchen Einfluss hat Stress auf unsere Nachtruhe und wie kann ich mit Yoga gegensteuern? Wir alle haben es wahrscheinlich schon einmal erlebt, auf Dauer spüren…

Best-Ager Yoga Woche in Bad Hofgastein

vom 24.8-31.8.2018 Variante A: ein Doppelzimmer „Tradition“ (ca. 26m²) zeitlos, klassisch, mit Bad oder Dusche, WC, TV, Fön, Safe zum Sonderpreis von € 616,- pro Person zum Sonderpreis von € 700,- bei Einzelbelegung Variante B: ein Doppelzimmer Impuls (ca. 30 m²) im modernen Land-Art-Stil, Dusche, WC, teilweise Ost/West- Balkon, Flat Screen, Fön, Safe zum Sonderpreis…

PhysioYoga-Gesunde Basis-Happy Feet

Freitag, 20. April 14:30 – 18:30 „Zentrum am Platz“ am Maurer Hauptplatz 8, 1230 Wien „Gesunde Basis“ steht für Füsse, Knie und Hüften in Theorie und Praxis – also alles Wissenswerte über unsere Untere Extremität. Diese gesunde Basis ist darüber hinaus sehr wichtig für die gute und gesunde körperliche Ausrichtung der darüber liegenden Körperabschnitte (Wirbelsäule,…

Special: Yoga für Lebensfreude und Leichtigkeit

  Welchen Einfluss hat unsere Körperhaltung auf unser Wohlbefinden, unsere Laune? Wie können wir durch gezielte Yogaübungen mehr Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag bringen? Entdecke in diesem Kurzworkshop einfache Übungen aus dem Gesundheitsyoga um dein Leben noch mehr genießen zu können. Bitte schicke deine Anmeldung an: Petra Janata email: office@amazing-yoga.at Deine Buchung ist mit…

Kurzentspannung

Entspannen, Erholen, Kraft tanken und Entschleunigen In der heutigen Zeit sind wir immer in Eile, hektisch unterwegs, kurzatmig oder im Streß. Der Kopf ist voll mit hundert „to-do’s“, wir vollziehen einen Drahtseilakt zwischen Job und Privatleben. Es ist alles nur mehr schnell, sofort und ohne Rücksicht auf unser Ruhe- und Erholungsbedürfnis. Zusätzlich hetzen wir dann noch um…

Meine bisherigen Ausbildungen

2012 Abschluss der 2-jährigen Ausbildung zur Ayur-Yoga Therapeutin mit Diplom Asana Intensiv mit Andreas Vecsei Schulmedizin in Verbindung mit Yogatherapie mit Dr. Andreas Goldammer und Remo Rittiner Yoga Beats mit David Sye        2011 Anusara Yoga mit Jordan Bloom Anusara Yoga mit Laleshvari und und Villas Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstlechner        2010-2012 2-jährige Ausbildung zur…

wenn Yoga bei Dir zu hause stattfindet

Yoga Privat – auf deine Art Mit „Yoga privat“ bist du in guten Händen in deinen eigenen vier Wänden. In einer persönlich gecoachten Yogaeinheit im Umfang von 90 Minuten erarbeite ich ein spezielles Yogaprogramm. Dieses ist abgestimmt auf deine individuellen Wünsche, deine körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnisse. Yoga bei dir – Du musst nirgendwo hin…