Gesundheitsyoga Workshop zum Kennenlernen

Gesundheitsyoga-Workshop mit Alexandra Meraner Gesundheitsyoga verbindet neueste medizinische Erkenntnisse mit der traditionellen Hatha-Yoga-Theorie und -Technik. Wenn wir aufmerksam sind, verrät unsere Körperhaltung viel aus unserem Unterbewusstsein. Unsere emotionale und mentale Befindlichkeit spiegelt sich sehr oft in unserer Körperhaltung und unseren Bewegungsmustern. Indem wir die verschiedenen Auswirkungen der Haltungen und Bewegungsmuster bewusst erfahren, lernen wir zu…

Seele stärken- Erschöpfung vorbeugen Workshop

Wann: 8. März um 16:00h – 31. März um 11:00h Wo: Impulshotel Tirol Bad Hofgastein „Wie können Gesundheitsyoga, Homöopathie und andere Instrumente die Psyche stärken – ein Workshop mit Gesundheitsyogalehrerin Alexandra Meraner und Dr. Susanne Stoeckl-Gibs, Ärztin für Homöopathie, Psychotherapeutin, energetische Hilfestellung“ 5 Yogaeinheiten jeweils 90 Minuten mit Alexandra Meraner Vorträge über Burnout Prophylaxe, angepasste…

Wegen des großen Erfolges noch ein „Reset your life Spring“ Workshop

Wann: Freitag, 22. März 2019 von 17:30 bis 20:30 Wo: Amazing Yoga Studio, Amazing Yoga Vienna, Diefenbachgasse 54a, 1140 Wien Nach dem Erfolg des ersten „Reset your life“ Workshops gibt es nun den gewünschten zweiten Workshop. Der Frühling ist der ideale Zeitpunkt, um wieder einmal inne zu halten und nach Innen zu schauen. Was sind…

PhysioYoga Workshop Freier Nacken, starke Schultern

Wann: Freitag, 15. März 2019 von 14:30 bis 18:30 Wo: „Zentrum am Platz, 1230 Wien, Maurer Hauptplatz 8 Ein befreiender Workshop für den Nackenbereich und mobilisierende, kräftigende Übungen aus der Physiotherapie und dem Gesundheitsyoga für gesunde, starke Schultern. Zusätzlich zum aktiven Übungsprogramm gibt es wieder viel Wissenswertes aus der Anatomie, dem zugehörigen Chakra, wie die…

PhysioYoga Workshop „Mit Freude und Leichtigkeit in die Aufrichtung“

Im neuen Workshop aus unserer beliebten Happy-Body-Reihe, widmen wir uns der Brustwirbelsäule! Mit anatomischen Grundlagen, Atemübungen und therapeutischen Körperübungen aus dem Gesundheitsyoga und der Physiotherapie beleuchten wir jenes Körperzentrum, das für Leichtigkeit, Lebensfreude und Aufrichtung steht. In altbewährter PhysioYoga-Tradition integrieren wir auch zugehörige Themen wie: Atmung, Leber, Lunge, Magen und die Problematik Sodbrennen. Wir freuen…

Yoga für die Gesundheit Special Reset your life

Yoga für die Gesundheit Special zum Thema: Rechtzeitig vor dem Jahreswechsel Altes loslassen und den Weg für Neues bereiten. Gesundheitsyogaübungen kombiniert mit praktischen Übungen aus dem Mentaltraining bringen Dich in eine neue „Aus-Richtung“. Gesundheitsyogaexpertin Alexandra Meraner und Mentaltrainerin Evi Schachenhofer führen Dich durch einen kurzweiligen Workshop auf den Weg zu einem Neustart in Deinem Leben,…

Gesundheitsyoga unterstützt durch ätherische Öle für ein intaktes Immunsystem

    Gesundheitsyoga und ätherische, therapeutische Öle für ein intaktes Immunsystem mit Yogartista Alexandra Meraner und Claudia Wittmann. Wir verbinden in diesem Workshop die Wirkung von Gesundheitsyoga mit der Wirkung von hochwertigen ätherischen Ölen von Doterra. Rechtzeitig vor der kalten Jahreszeit zeigen wir Euch Yogaübungen, welche das Immunsystem stärken, unterstützt durch ätherische Öle, die die…

Gesundheitsyogakurs ab 11.9. in Mauerbach

Wenn Du Dir etwas Gutes tun willst, Rückenprobleme hast, einen Ausgleich zum Büro brauchst, zuviel Stress hast, oder andere Beschwerden loswerden möchtest, bietet sich dieser Kurs für Dich an. Wo: In Mauerbach im Seminarhaus Ahom, in der Mühldorfgasse 8A Wann: ab 11.9. immer von 19:15-20:45h Wenn Du gerne kommen würdest, schreibe mir bitte ein mail,…