Yogartista wie jedes Jahr bei den Yogatagen in Gastein, ein paar Eindrücke auch vom Yogamagazin ORF Dreh 😉 Im Herbst geht es weiter mit „Quelle der Inspiration“ Yoga in Gastein……

Praktizieren, Lehren und geniessen war die Devise………

Und wieder naht ein wunderbarer PhysioYoga Workshop am 23.6.2017   PhysioYoga Workshop Happy Body Freu Dich auf diesen Workshop aus unserer „Body&Soul“-Reihe zu Sommerbeginn!   Aus unserem vielfältigen PhysioYoga-Repertoir gestalten wir Euch einen tollen Workshop für einen rundum „Happy Body„!   Wir kräftigen, mobilisieren und dehnen unsere Körper mit Übungen aus dem therapeutischen Yoga und…

Wie jedes Jahr bin ich über den ganzen Zeitraum der Gasteiner Yogatage vom 24. Mai-05. Juni 2017 wieder mit dabei. Wie immer könnt Ihr zweimal am Tag in meine Yogastunden kommen, im http://www.hotel-tirol.at/de. Achtung, die Zimmer sind schon fast ausgebucht und wer nicht im Hotel wohnt bekommt oft keinen Platz mehr in meinen Stunden!

FAMILY YOGA WOCHE vom 18. August bis 25. August 2017 inkl. 1 geführte Familienwanderung 1 x Bogenschießen für die ganze Familie 1 Wahlabo für 2 x Berg und Talfahrt für die ganze Familie 1 x täglich Yoga mit Alexandra Meraner Im Impulshotel Tirol, nähere Infos unter http://www.hotel-tirol.at/de/yogahotel-bad-hofgastein-yogaurlaub

Yoga für die Gesundheit Basic An zwei Wochenenden lernst Du das „Lesen“ des Körpers. Du lernst, Beschwerden anhand verschiedener Fehlhaltungen zu erkennen. Du lernst, welche Asanas bei Rückenbeschwerden, Knieproblemen, Nacken- und Schulterbeschwerden, Depressionen und Burnout helfen können.   Nähere Infos unter: http://www.amazing-yoga.at/programm/yoga-fuer-die-gesundheit?showall

Es gibt noch wenige Plätze, nähere Infos unter http://www.yogaguide.at/news/yoga-fuer-die-gesundheit-fortbildung-mit-alexandra-meraner-salzburg

Das Thema diesmal war Handgelenke, gemeinsam mit Dr. Peter Poeckh haben wir ein paar Übungen gezeigt um hier etwas Linderung/Besserung zu schaffen……

Das ORF Yogamagazin aus Gastein, wunderbare Beiträge und Yogartista ist mit „Yoga für Jugendliche“ mit dabei 😉 noch ein paar Tage abrufbar unter http://tvthek.orf.at/search?q=yoga

Ein paar Eindrücke vom Unterricht, dem wunderbaren Impuls Hotel Tirol und dem ORF Dreh in der herrlichen Bergwelt von Gastein! Im nächsten Frühjahr gibt es wieder Gasteiner Yogatage und Yogartista ist wieder im Impuls Hotel Tirol dabei!