Ab 4.9. gibt es wieder einen Best-Ager Gesundheitsyogakurs in der Apotheke Rodaun http://apotheke-rodaun.at/ Wer gerne fit, beweglich, gut gelaunt und gesund bleiben möchte, der ist herzlich willkommen, auch gegen etliche Beschwerden kann Gesundheitsyoga helfen. Wann: jeden Dienstag vormittag 9:30-11:00h Kosten 10 Einheiten 140,00 Euro   Bei Interesse oder Fragen bitte mail an alexandra.meraner@yogartista.at

Wenn Du Dir etwas Gutes tun willst, Rückenprobleme hast, einen Ausgleich zum Büro brauchst, zuviel Stress hast, oder andere Beschwerden loswerden möchtest, bietet sich dieser Kurs für Dich an. Wo: In Mauerbach im Seminarhaus Ahom, in der Mühldorfgasse 8A Wann: ab 11.9. immer von 19:15-20:45h Wenn Du gerne kommen würdest, schreibe mir bitte ein mail,…

Vom 12. bis 21. Oktober findet wieder der Yogaherbst Gastein statt. Auch diesmal bin ich wieder mit dabei, ausnahmsweise im Hotel Norica https://thermenhotels-gastein.com/de/angebot/yoga-bad-hofgastein   Freue mich Euch dort zu sehen, das genaue Programm sehr ihr hier https://www.gastein.com/events/herbst/yogaherbst/

Ski und Yoga in Gastein 2019 In den Wiener/Niederösterreichischen Energieferien gibt es wieder Ski und Yoga mit mir im Impuls Hotel Tirol Bad Hofgastein, freue mich wenn Ihr mitkommt, das Hotel ist bis dahin renoviert bzw umgebaut und wir haben einen noch schöneren Yogaraum für uns! Freue mich auf Euch! https://www.hotel-tirol.at/wcms/binary/Server.dll… https://www.hotel-tirol.at/…/yogahotel-bad-hofgastein-yoga…/ Anmeldung und Infos…

Ursula Smigalski, Bloggerin: „Während der Yoga Tage in Bad Gastein durfte ich vor einiger Zeit die Yogalehrerin Alexandra Meraner aus Wien kennenlernen. Und es ergab sich die Gelegenheit zu einem Interview zum Thema Yoga und Burnout“ Das Interview findet Ihr hier: https://frauenzimmer50plus.blogspot.com/2018/07/therapeutisches-yoga-und-burnout.html

Freue mich darauf Euch beim langen Tag des Darms beim Gesundheitsyoga von 15:30-16:30h zu begrüßen.

https://www.lustaufsleben.at/spirit-soul/mit-atmen-lebensfreude-10060223 Mit Atmen zu mehr Lebensfreude

Yoga für die Gesundheit – Special mit Alexandra Meraner zum Thema Gesunder Schlaf mit Yoga Yogaübungen für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Welchen Einfluss hat Stress auf unsere Nachtruhe und wie kann ich mit Yoga gegensteuern?    Wir alle haben es wahrscheinlich schon einmal erlebt, auf Dauer spüren wir wie es an die Substanz geht:…

Freue mich sehr, am 9.6.2018 im Zuge des langen Tag des Darms Gesundheitsyoga unterreichten zu dürfen! https://www.facebook.com/langertagdesdarms/