Online Yoga für zuhause

Non Stop Gesundheitsyoga

Es ist nie zu spät mit Gesundheitsyoga zu beginnen – bequem Zuhause

Liebe Yoginis und Yogis,

so herrlich, dass der Frühling naht.

Dazu passend gibt es das neue Gesundheitsyoga Package für März. „Neuausrichtung und Potenzialentfaltung“: 4 Videos aus dem Bestand, ein neues Video, alle beliebig oft abrufbar (Zeitraum 22.2.24. bis 31.3..24) und ein gratis Video zum Thema „Potenzialentfaltung“, gesamt 6 Videos für den März.

Videos:

Konzentration und Fokus (neu)

Kopf frei bekommen

GY glücklich und frei

Leben im Gleichgewicht

GY entlastend und befreiend

Kosten: alle 5 Videos plus 1 gratis Video, somit 6 Videos um 92,00 Euro

Ich freue mich auch, wenn Ihr das Package weiterempfehlt 😉

Schreibt mir bitte, wer gerne dabei sein möchte und ich bitte um auch um rechtzeitige Überweisung.

Alexandra Meraner, Easybank

IBAN: AT50 1420 0200 1094 2870

BIC: BAWAATWW

Verwendungszweck „GY März“

Ich möchte wieder daran erinnern, dass die Videos nur für Euch bestimmt sind und im Sinne von „fair use“ nicht weitergeleitet werden!

Fühle Dich während der Praxis jederzeit frei die Übungen abzuwandeln, eher aus der Übung herauszugehen oder länger zu bleiben. Falls bestimmte angesagte wie ausgeführte Körperpositionen zu fordernd, unangenehm, nicht stimmig sind oder sich schmerzhaft anfühlen, bitte ich Dich, dass Du diese für Dich in Deiner eigenen Variation ausführst bzw. auslässt. Finde Deinen eigenen Rhythmus, bleibe bei Deinem Gefühl und Deinem Atem. Es geht hierbei nur um Dich! Widme Dich allen Empfindungen, sei achtsam und liebevoll und bleibe ganz bei Dir. Alles kann – nichts muss! Sollte ein stechender Schmerz auftreten beende die Übung sofort. Bei Fragen und Anregungen kannst Du Dich an mich wenden. Der Yogaunterricht wird nach bestem Wissen und Gewissen durchgeführt. Die Teilnahme findet auf eigene Verantwortung und Risiko statt. Haftungsansprüche gegenüber Alexandra Meraner/Meraner Care, werden auf das gesetzlich zulässige Minimum begrenzt.

Es ist mir ein Anliegen, dass ich durch diese Videos Deine körperliche, mentale wie seelische Gesundheit unterstützen kann und einen kleinen positiven Anteil für das harmonische Zusammenleben der Menschheitsfamilie beitrage.

Alles Liebe und  einen angenehmen März,

Eure Alexandra

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