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Ich bin wahnsinnig froh Alexandra kennen gelernt zu haben. Sie hat mir gezeigt, wie man eine Yogastunde für jeden zugänglich macht und egal wie flexibel man ist oder welche körperlichen Probleme man hat sie zeigt einem den richtigen Weg. Auch für diejenigen unter uns Yogis die sehr beweglich sind kommen auf ihre Kosten und lernen ständig etwas neues. Immer wieder gerne komme ich zu ihr in die Stunde, denn sie strahlt so viel positive Energie aus. Bei ihr fühle ich mich wahnsinnig wohl und man ist bei ihr bestens aufgehoben. ❤ Namaste ❤ Mach weiter so Alex. Du bist ein großes Vorbild für mich. Sarah L. (Yoga in den Bergen 2015 und Yoga in Gastein 2016 und 2017)

 

Alexandra Meraner ist ein sehr fundierte Yogalehrerin und Yogatherapeutin die mit grossem Wissen und ihrer offenen Art die Menschen tief ins Yoga bringen kann. Alex begeistert die Menschen mit ihrem offenen Geist und ihrer herzlichen Art Yoga an den einzelnen Menschen anzupassen. Von Herzen empfehle ich sie sowohl als Yogalehrerin und Yogatherapeutin wie auch Ausbildnerin. Remo Rittiner (Yogatherapie Pionier)

 

Ich bin seit Jahren in Ihrem Kurs und bin von der ersten Stunde begeistert gewesen. Alex bemüht sich bei ihren Stunden immer auf die Bedürfnisse aller Teilnehmer einzugehen, was ihr auch gelingt und hat dazu auch immer praktikable Tipps bereit. Hab seit längerem immer wieder Rückenschmerzen u. mit ihren Anleitungen sind diese gut in den Griff zu bekommen. Ich kann Ihre Kurse daher nur wärmstens empfehlen. Andrea M. (Gesundheitsyoga seit 2009)

 

Erst durch Alexandra hab ich den Unterschied zwischen Yoga und allem anderen was ich davor gemacht habe kapiert und vor allem gefühlt!!! Das ist unbezahlbar, danke dafür!Sabine B. (Yogalehrerausbildung 2016-2017)

 

Alexandra ist eine einfühlsame Yogalehrerin, mit einer tollen Ausstrahlung – ihre Einzelstunden kann man nur weiterempfehlen. Karin Grünauer https://www.healthybody.at/

 

Alexandra Meraner ist eine professionelle, kompetente, erfahrene und vor allem sehr einfühlsame und sympathische Yogatherapeutin. Ich empfehle sie auch gerne als Arzt weiter, da sie auch medizinisches und anatomisches Wissen in ihre weitreichende Arbeit einfließen lässt. Vielen Dank für deine tolle Arbeit! Dr. Peter Poeckh

 

Wow, die Stunde hat Wunder bewirkt! Hatte beim Spazierengehen zum ersten Mal seit Langem gar keine Schmerzen mehr, Danke! 😉 schönen Abend und liebe Grüße, Peter S. (Einzelunterricht 2013)

 

Wenn Yoga dann Yogartista! 🙂 Bitte weiter so! Elisabeth Polster

 

Absolut tolle Klassen mit der wunderbaren Alex!

Ich habe heute wieder teilgenommen bei der Gesundheitsyogaklasse und wurde in die feine Welt der Muskeln geführt.

Alex führt durch die wirklich alltagstauglichen und für die Eigenpraxis passenden Übungen sehr besonnen und so stellt sich Wohlbefinden sofort ein.

Wir wurden auch verwöhnt mit einer sehr erdenden Anfangsentspannung, zum Ende setzte sie auch wieder ihre harmonische Stimme zum absoluten Relaxen ein!

Danke, liebe Alex, dass das mit uns teilst! Sabine S.

 

Ich bin stolz und glücklich dass Alexandra Meraner unseren Yogaunterricht im Amazing Yoga Studio im Rahmen von Gruppen- und Einzelunterricht (u.a. mit Tips für die regelmäßige private Yogapraxis) und jetzt auch mit wertvollen Weiterbildungen für Yogalehrende bereichert.

Die verblüffend einfachen aber niemals langweiligen Yogaübungen bringen Erleichterung oder Vorbeugung bei vielen häufigen Beschwerdebildern. Alexandra schafft eine positive und herzliche Atmosphäre, in der es eine Freude ist, durch achtsamen Yoga einen heilsamen Prozess für dich selbst durch dich selbst in Gang zu setzen! Entspannt und locker im Nacken, frei in den Hüften, leicht und offen in der Brust, etwa so fühle ich mich, wenn ich bei Alexandras Klassen teilnehmen konnte.

Zahlreiche, bei Alexandra schon viele Jahre Yogapraktizierende werden es gewiss bestätigen, ausprobieren und tun muss man die Übungen natürlich selbst! ; )
Ich freue mich auf viele weitere Yogaklassen, Workshops und Weiterbildungen mit Alexandra! Vielen Dank liebe Alex!
Petra Janata (Amazing Yoga)

 

Yoga mit viel Herz & Einfühlungsvermögen. Kathi W. (Yogalehrerin)

 

Meine Kollegin Alexandra leitet Yogastunden
die getragen sind von eigener Übungspraxis,
fundiertem Wissen, Freude am Yoga sowie Spass an Sport und Bewegung!

Andreas Vecsei
www.mangalam-yoga.com

Selbst als Yoga-Neuling fühlt man sich mehr als willkommen und bestens betreut!!! Seeeeeeehr empfehlenswert! Sandra W.

 

Liebe Alexandra, danke für die Info Stunde. Das waren die am schönsten gesungenen Mantren, die ich in einer Yoga Stunde gehört habe! Schöne Sommernacht. Susanne Hell

 

Hey Alex,

so ein supergenialer Workshop heute, wow! Geballte Information und sooo interessant, abwechslungsreich, praxisorientiert – ich bin begeistert! So super – hat mich voll geflasht! Vielen Herzlichen Dank!!!!

Bin den Rest des Tages mit Mega-guter Laune unterwegs … :))) D A N K E  Bussi Martina (Yogalehrerin)

 

 

Ich bin so froh, Dich gefunden zu haben, Deine Stunden sind einfach genial und für mich unverzichtbar! Ingrid

 

Was für mich bei Ausbildungen immer wieder ein Highlight darstellt sind die gemeinsamen Yogastunden, sie erlauben es mir, einmal selbst angeleitet und durch die Yogaeinheit geführt zu werden. Ich genieße dieses Gefühl sehr, besonders dann, wenn jemand eine so angenehme Stimme wie Alexandra hat.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es manchmal sein kann Theorie zu unterrichten, aber bei Alexandra wurden Inhalte der Anatomie durch die Vielfalt an Unterrichtsmitteln (Skelett, Skriptum, Anatomiebücher) unterstützt und anhand praktischer Übungen und gegenseitiger Ansagen der Kursteilnehmer sowie unter fachkundiger Aufsicht der beiden ausgiebig vertieft.

Übungen aus der Unterrichtspraxis des ersten Wochenends (Füße, Knie, Hüfte und Becken) konnte ich bereits in all meine Kurse (mittlerweile montags, dienstags, mittwochs und donnerstags am Abend) erfolgreich einbauen und auf diese Weise festigen. Danke für diese Weiterbildung! Winfried (Yogalehrer)

 

Ihr habt mit Alexandra Meraner eine Topausbildnerin. Sie

erklärt alles voll super und genau, und unterrichtet und beantwortet die

Fragen mit sehr viel Geduld!

Ich habe schon einige Ausbildungen gemacht, und daher ein wenig Erfahrung

sammeln dürfen. Bei Alexandra macht das Lernen richtig Spaß. Sie weiß sehr

viel, und kann das auch super erklären.

Ich bin sehr glücklich, dass ich bei ihr die Ausbildung machen darf. Eine

kompetenterere . Ausbildnerin gibt es gar nicht für mich. Birgit P. (Yogalehrerin)

 

Dein für mich so besonders angenehmer Stil, Deine Stimme im Vortrag (und Gesang) und Deine Kursführung insgesamt sind der Beweggrund für mich, mit so großer Freude teilzunehmen. Gabriele

 

liebe alex,

danke für die tolle stunde gestern abend,

ich fühle mich energiereich und erfrischt! Monica

 

Es ist wirklich toll, wie du uns diesen schwierigen Sachverhalt auf eine so fröhliche, humorvolle und doch auch wieder ernste Weise nahe bringst. Ich denke, wir haben großes Glück, dich als Lehrerin zu haben.
Herzliche Grüße
Yvonne (Yogalehrerin)

 

Liebe Alexandra,
nun ist schon wieder eine Woche her, dass wir unsere gemeinsame Zeit
beendet haben und wie das so ist, kommen die wehmütigen Gedanken immer
mit Zeitverzögerung. Es war wirklich eine besonders schöne und überaus
lehrreiche Zeit mit dir und der Gruppe. Es ist nicht selbstverständlich
eine so gute und produktive Atmosphäre in einer Gruppe von doch sehr
verschiedenen Menschen zu haben und das ist zu einem ganz großen Teil
dir als Leiterin zu verdanken. Es hat so viel Freude gemacht und dich
als Lehrpersönlichkeit kennengelernt zu haben, ist ein großes Glück, von
deinem umfangreichen Erfahrungsschatz, aus dem du so großzügig
verteilst, einmal abgesehen. Wenn alles gut geht, sehen wir uns ja im
nächsten Jahr wieder (die Idee in einem Kloster die Seminare zu besuchen
ist überaus verlockend, da ich doch in jungen Jahren eigentlich Nonne
werden wollte – allerdings nur in einem Orden in dem Flügelhauben
getragen werden – 😉 ).Ursula (Bowen Therapeutin)
Weißt du was, ich mag dich echt sehr! Ich mag auch so sehr deine erfrischende Art zu unterrichten, deine Art, dass alle auf gleicher Ebene sind. Ich bin echt glücklich, dass ich dich kenne, dass es so ist wie es ist J

Ganz wichtig, verändere deinen Unterrichtsstil nicht. Es ist wirklich großartig. Auch so zwischendurch deine Entspannungen, mal kurz Zeit für einen Selbst. Bitte lass es so wie es ist. Ich bin zu 100 % ehrlich. Monika H. (Yogalehrerin)

 

Ich bin begeistert! Yoga zum Wohlfühlen und Abschalten! Nicole G. (Yogalehrerin)

 

Wir freuen uns auf jeden Dienstag wenn wir in die VHS nach Mauer fahren. Philip sowie ich finden es sehr toll wie die Stunde immer „abläuft“, beide (so hab ich das Gefühl) profitieren davon:) Uschi K. (Mamma&Baby Yoga)
Hallo Alexandra!

Wir freuen uns auf jeden Dienstag wenn wir in die VHS nach Mauer fahren. Philip sowie ich finden es sehr toll wie die Stunde immer „abläuft“, beide (so hab ich das Gefühl) profitieren davon:).
Liebe Grüße Monika H. (Mummy&me)

 

Alex ist eine tolle Yogalehrerin. Jede Stunde macht Spass,sie fordert einen immer aufs Neue und hat eine tolle positive Ausstrahlung.Ich wünsch Ihr weiterhin viel Freude und Erfolg als Yogi! Julia (Mummy&me)

 

Liebe Alexandra

 

Ich komme äußerst gerne , und dass seit fast nunmehr 3 Jahren, in deine Yoga Stunden.

Ich fühle mich seitdem vitaler und gesünder.  Deine Ruhe, deine Erklärungen und dein einfühlsames Wesen , sowie deine abwechslungsreichen

Stunden möchte ich nicht mehr wissen.

Inge Hrudka (Senioren Yoga)

 

 

„Alex schafft einfühlsam, kompetent und um jeden Menschen bemüht eine  Atmosphäre in ihren Yogastunden, die es ermöglicht die innere Ruhe  und die körperliche Befindlichkeit in Einklang zu bringen“ Heidi (Yogalehrerin und Yogatherapeutin)

 

Warum ich so gerne ins Kindergarten-Yoga gegangen bin? Weil „meine Yogarin“ (Alex) immer so lieb war…. (Beni ,jetzt 7 Jahre)

 

 

„Spielerisch, abwechslungsreich und fröhlich sind die familienyogastunden mit alexandra. Wir genießen es beide, meine tochter und ich. Sehr zu empfehlen. „

Maxi B. (Familienyoga)

„Mit behutsamer Leichtigkeit und einer Mischung aus tiefer Entspannung und fröhlichem Schweiß führt Alexandra zu fast schon vergessenem Wohlbefinden zurück.“ (Caroline R., GesundheitsYogastunde)

 

Ich habe Yoga nie machen wollen, da ich mich vor den komplizierten Übungen fürchtete. Du hast mich aber eines Besseren belehrt. Yoga ist gar nicht so schwierig . Deine Yogaübungen begreife sogar ich und außerdem kann ich mich dabei nach einem anstrengenden Arbeitstag total entspannen.

Helga B.