Stoffwechsel und Ernährung

Nicht nur Yoga hält Körper und Geist gesund, sondern auch die richtige Ernährung! In diesem Sinne möchte ich hier auf eine liebe Freundin von mir verweisen: Elisabeth Polster, Expertin für Stoffwechselaktivierung   Mehr Vitalität, gesteigerte Leistungsfähigkeit und Gewichtsreduktion durch eine gezielte Stoffwechsel-Aktivierung. Was passiert, wenn wir unserem Körper jahrzehntelang den „falschen Treibstoff“ zuführen? Ganz einfach:…